Dnes pokračujeme ďalším krátkym MINI cvikom 03 a hlavne, pre tento týždeň, konečne končíme… Skúste niekoľkokrát, počas dňa, keď si spomeniete a budete mať chuť… Tak zatiaľ do “cvičenia”… majte príjemné dni a za pár dni, či týždňov opäť dáme pár tých nejakých MINI cvikov nielen pre zdravie ale i...
A dnes pokračujeme ďalším krátkym MINI cvikom 02. Zajtra bude ešte jeden. Skúste niekoľkokrát, počas dňa, keď si spomeniete a budete mať chuť… Pekný deň a veľa šťastia vám želá vaša Maya Popoki [email protected] RÝCHLO – MÚDRO – ZDRAVO MINI CVIK 02 Pomalé otáčanie s vystretou pažou (druhá paža je položená voľne na...
Dnes je práve ten dobrý deň, konečne urobiť niečo… nič nekupujete, nič nezháňate, všetko čo potrebujete je vždy a všade s vami… Kedže zdravie máme len jedno, krátka prestávka vám určite prospeje a verte mi, že nik si ani nevšimne, že ste si odskočili, na tajňáša, do svojho súkromného fitka....
